Cum mananc si cum as vrea sa mananc

Cu cat avanseaza comertul asta naucitor, cu atat e mai greu sa gasesc sa cumpar alimente sanatoase, alimente care sa imi aduca aminte de rosiile pe care le culegeam din gradina cand eram copil sau de smantana care se forma in sticla de lapte pus la prins. Astazi am descoperit iaurturi bio la borcanel de sticla....insa tot cu arome de ceva, nu simplu si nu cu acel gust firesc si bun de iaurt.
Cum sa mananc stiu, teoretic, si am inceput deja de multa vreme o dieta sanatoasa si ordonata, insa mi-e greu sa fac rost de mancarea de care vreau sa ma bucur zi de zi. Cand merg in hypermarketuri ma simt la vanatoare, caut pe rafturi ceva cat mai fara conservanti, cat mai fara sare, grasimi inutile, e din ce in ce mai greu.
Si iar citesc in cartea d-lui doctor Menrath si incerc sa gasesc cai de mijloc intre ce spune el ca e bine sa mananci si ce gasesti de fapt sa mananci. Incerc sa mananc cat mai crud, cat mai neprelucrat, insa daca atunci cand stau acasa e usor, la birou....nu am ce face, eterna pizza vegetariana, eternele salate in care nu stiu cata sare a fost pusa dinainte si in final ajung la pufuleti :)).
Ma gandeam de ce nici un restaurant nu gateste dupa aceste norme simple si sanatoase, in asa fel incat sa comanzi fara grija si fara sa cercetezi suspicios mancarea inainte ( asa cum fac eu, eu miros mancarea inainte, o intorc pe toate partile si lumea se simte "atacata").
Cel mai tare m-am bucurat dupa ce am citit cartea asta e ca am scos din dieta mea niste lucruri pe care stiam ca le mananc aiurea, desi unii spuneau ca nu. Cat timp ma batea toata lumea la cap sa beau lapte ca sa am calciu, dupa ce am citit explicatiile atat de logice si simple, mi-am dat seama ca am intuit eu undeva ca laptele asta dulce face rau, dar trebuia sa beau, ca asa scria peste tot, sa bei lapte ca sa ai nivelul de calciu optim. Sau sa mananc carne ca sa nu ma anemiez....da, sigur, practic de cand mananc fara carne analizele nu mai imi arata nimic in neregula in zona anemiei, aveam insa un mic inceput de anemie cand mancam carne zilnic. Si medicul de familie ma punea sa mananc o friptura pe zi .....si cam asa faceam.
E un challenge mare....intre alimentele la care am acces si cele pe care vreau sa le mananc, nu inteleg de ce nici un producator de alimente nu face vreun efort sa produca si ceva bun. As inchide cateva fabrici de urgenta: Coca Cola, Pepsi, producatorii de chipsuri - se imbolnavesc copii zilnic din cauza acestor aberatii alimentare si nu le face nimeni nimic, nu se autosesizeaza nici o autoritate in domeniu.
I'm looking for healthy food!!! SOS

Cum ne imbracam in prima zi la birou dupa un concediu super relaxant

Dupa doua saptamani si o zi, exact atat cat a fost concediul meu, a venit si vremea sa ma intorc la birou. Dupa toate pregatirile psihologice :) si dupa efortul de adaptare la noile conditii de habitat care ma asteptau, a trebuit sa ma gandesc si cum sa ma imbrac. Si cand ma gandesc ce simplu mi-a fost imediat in prima zi de concediu sa sar in pantaloni scurti si costum de baie.....nu a trebuit sa ma pregatesc deloc, asa repede m-am adaptat.
Si vine si ziua de luni. Acea zi de luni.
Prima data am pregatit o poseta incapatoare si practica ca sa pot pune in ea tot ce am nevoie si sa le gasesc si usor pe toate, fara sa ma obosesc mai mult, o poseta cu multe buzunare.
Apoi ....normal un top de servici, care mai pastra ceva din aerul romantic al vacantei prin niste volane. Of course, piesa de rezistenta : jeans skinny. Si papuci rosii. Pregatita ca Scufita Rosie am pornit catre birou. Desi tare ma tragea drumul inapoi si vedeam in fata mea numai pantaloni scurti, costumele de baie, unele din ele inca nepurtate vara asta.....asta e.
Asta inseamna back to office, trecem la tinute care trebuie calcate, cu nasturi multi care trebuie incheiati toti, cu posete cu multe hartii in ele, chei de acasa, chei de la birou, telefon, incarcator.....bleah.
Sunt branduri care ma fac sa ma gandesc numai la vacanta si deja hainele acelea ma transpun in ideea de vacanta - Adidas, Puma :)....si branduri de birou Steilmann, Tommy Hilfiger, ....
Asadar si garderoba a terminat concediul si a inceput "munca"....sacourile nu mai dorm in sifonier, ci fac "coate" langa laptopul de servici si dosarele gri.

Shopping de vara 3

Desi am spus ca inchei sezonul de shopping, azi am mai lasat o zi la dispozitia magazinelor sa ma surprinda. Azi am de dat trei note bune pentru Polo Garage, Nine West si +IT din Plaza. Note slabe pentru Tommy Hilfiger, sOliver si Guess, din acelasi Mall. la Polo Garage au facut reduceri de 50% si le-au si mercantizat foarte frumos, pe perimetralul magazinului si pe mesele din mijloc, le-au clasat pe culori, choar si pe marimi unde se putea si erau multe oferte care te faceau sa scoti cardul fara sa te mai intrebi daca e bine sau nu. Totusi multe articole aveau doar marimile L si XL si era greu sa gasesti si marimi cat de cat mai aproape de cum suntem majoritatea clientelor :)....desi eu recunosc ca urmaresc doar S si XS sau marimea 1. La Nivne West, reduceri bine semnalizate, insa totusi inca slabe ca si procent, undeva in jur de 30% si la +IT produsele erau aranjate pe grupe de pret, asta a fost o idee foarte buna. Am vazut un taior Dior superb undeva la 1200 de ron, m-a tentat, insa....era negru si am promis sa evit negrul la maxim si era prea special....cerea o tinuta foarte eleganta si probabil l-as fi purtat o singura data, mergea pentru cineva care participa des la cocktailuri, reuniuni mai de high class. Cateva rochii superbe de la Cavalli...insa marimi mari mai erau la reduceri. Dar un magazin din care aveai ce sa inveti.
Magazinele mentionate la note slabe aveau sortimentatie redusa sau in cazul sOliver...calitatea slaba, sub cea pe care am vazut anul acesta la Viena, aveam senzatia ca tot ce era la noi in magazin era contrafacut. La Tommy Hilfiger plictiseala totala, cred ca hainele acelea nu au fost mutate de unde au fost de la inceput si pana acum.
Cam atat, nu mai spun nimic de Sephora ca o sa creada cineva ca vreau musai sa le fac publicitate negativa, insa nici noul parfum de la Givenchy nu il aveau, versiunea cea mai noua a lui "Ange ou Demon"...atunci ce sa le mai zic....decat bafta, sa treaca de criza cu bine....daca nu vor fi fortat sa vanda totul la jumatate de pret :)

Black feever

Am rasfoit primele pagini ce anunta ce se va purta in acest sezon toamna - iarna si ma oboseste reinvazia negrului, negru purtat pana la saturatie, cu tot felul de variatii si combinatii, insa NEGRU! Am inteles ca e criza, insa de ce tinem doliu acum si pentru ce? nu-mi spuneti ca pentru Michael Jackson, va rog.
In toate revistele glossy e invazie de haine negre sau in orice caz de haine triste si nu vreau sa cred ca in aceasta toamna revenim la o moda tacuta si ursuza, nu mai vreau blugi negri si skinny, posete si pantofi negri. In Elle se vorbeste despre "negrul de lux"..ma bucur insa de tendintele "Paris, je t'aime" unde avem putin rosu. Cam prea mult rock si punk trends in moda, where are we going with this black fever?

Madonna

Madonna a invadat iar tot ce inseamna comunicare in mass media, nici nu ma asteptam dupa atata barbologie pe teama raposatului Michael. Peste tot vad afise cu Madonna, in reviste se tot vorbeste de ea si chiar am urmarit comentariile legate de look-ul ei. Intotdeauna Madonna reprezenta in mintea mea imaginea femeii super seducatoare, erotica pana la extrem....acum vad un pachet de oase si fibre care ies in evidenta de sub o piele uscata, pozele cu Madonna oricat de retusate sunt arata o realitate dureroasa, femeia aceasta a uitat sa mai fie femeie. E practic un robot anorexic, e slaba, uscata, imbracata agresiv, isi arata parca dintii atunci cand canta, ca un animal de prada, se misca aiurea, nu stiu de ce a pornit nebunia asta in jurul ei. Ma tot chinui sa regasesc in ceea ce vad acum imaginea Madonnei pe care o aveam pe doua postere greu obtinute pe vremea dinaintea revolutiei, cand toata lumea vedea o blonda frumoasa, sexy si imbracata provocator, desi uneori cam vulgara. Acum avem o Madonna ca un pachet de oase.....

Shopping de vara 2

Legat de cosmeticele bio si mai ales fara parabeni, ma bucur ca incepe piata sa se miste si la noi, la capitolul creme solare exista o gama pentru copiii insa buna si pentru noi, fara parabeni, Bubchen se cheama si miroase foarte placut. Se gaseste si in supermarketuri si hypermarketuri, au toata gama in magazinele real.
Am ramas suprinsa sa gasesc in Bulgaria in supermarketurile mici creme bio si fara parabeni, produse local, cu preturi de mare bun simt si de o calitate foarte buna. Daca o sa spun acum brandul Aroma, unii vor stramba din nas ca ne amintim de primele cosmetice bulgaresti intrate pe piata si care nu prea erau apreciate, insa am luat acum un demachiant din gama lor organica si este super.
Sunt iar dezamagita de Sephora, nici o promotie notabila, nimic cum e in Sephorele din vest, in magazinele astea nu simti ca a venit vara....pana si magazinele de cartier fac reduceri si promotii insa Sephora e departe....

Shopping de vara

In fiecare vara caut costume de baie, desi am acumulat o cantitate importanta, niciodata nu sunt de ajuns, chiar daca trece vara si nu le-am purtat pe toate. Am cumparat un costum mai sport de pe fashiondays.ro , un site care face promotii cu o perioada limitata in care poti sa si cumperi, mi se pare foarte interesant, au putine lucruri si bune.
Nu acelasi lucru il pot spune despre laredoute.ro.... ce mare diferenta intre site-ul romanesc si site-ul frantuzesc al carei clienta fidela am fost un an si jumatate, pana a aparut varianta romaneasca. Nu inteleg de ce si-au facut si atata tam tam, cu lansare, cu una din "bebeluse" ca si imagine bla bla....insa site-ul merge prost, greu, administrarea lui se face dupa cum bate vantul, nu mai comentez despre promotii....de ce nu iau modelul site-ului mama???