noul meu articol de pe www.pentruclujeni.ro

http://www.pentruclujeni.ro/index.php/articole/54-top/1306-cosmetica-pentru-ele-si-pentru-ei.html


Pentru ele şi pentru ei

Vreau să mulţumesc tuturor celor care mi-au dat sugestii despre ce aş putea să mai scriu şi mai ales celor care au participat la sondajul făcut pe blogul meu unde am propus 4 teme de articol : „Buget de beauty de austeritate – ce şi cum cumpăr” , „ Mă duc la salon sau mă tratez singură”, „Sunt produsele de firmă cele mai bune?” şi „Ruj, pudră, parfum şi...gata?”. A câştigat tema a doua, însă am primit idei şi sugestii cărora vreau să le dau curs în articolul acesta. Aşadar o să fie un articol mixat şi sper eu interactiv, pe care să-l citească şi ea şi el, şi care să vă aducă multe informaţii utile şi rapid de aplicat.


Măştile de faţă – măcar o dată la două săptămâni simţim nevoia unui tratament cosmetic facial. Putem să ne facem şi tratamente acasă fără să mergem la un salon sau să apelăm la produse mai scumpe. Cum ne pregătim? Recomand să aveţi un castronel din porţelan sau ceramică pe care să îl folosiţi numai pentru aceste tratamente şi o lingură de lemn mai subţire, chiar beţişor, sau folosiţi doar mânerul lingurii. La capitolul conţinutului măştii-tratament trebuie să ştiţi doar că la bază stă argila, pe care o găsiţi la pliculeţe, în magazine de tip Plafar, de exemplu cele de la Aslavital sunt deja dozate exact cu cât ai nevoie la o folosire. Dupa argilă, puneţi ce doriţi; e bine să aveţi apă de trandafir ca să înmuiaţi argila să se facă ca o pastă, apoi adăugaţi ulei de măsline extravirgin, diverse uleiuri faciale pe care le găsiţi tot prin magazinele de tip Plafar, miere de albine. Dacă vreţi să faceti un scrub facial, puneţi tărâţe sau chiar făină de mălai. Se lasă pe faţă în jur de 10 minute orice tratament şi apoi se dă jos prin mişcari circulare ale degetelor cu apă călduţă până la curăţare completă. Pentru domni, ştiu că e un subiect aparent complet în afara intereselor dumnealor, însă aplicaţi-vă măcar o mască cu argilă pe nas şi frunte sau o bandă specială pentru punctele negre de pe nas care se ţine 10 minute şi ... gata (se găseşte în orice supermarket la raionul de cosmetice).



Manichiura şi pedichiura la domiciliu – e simplu şi mai ales sigur din punct de vedere al sănătăţii, deşi toate saloanele sunt obligate acum să folosească noile metode de sterilizare. Cu toate acestea, ca să faci aceleaşi operaţiuni acasă, nu e dificil deloc. Ca şi kit de bază: un lighean mic în care să îţi înmoi picioarele şi mâinile în apă, o cremă scrub pentru picioare, o piatră de frecat călcâiele (există acum şi sub forme de spatulă cu mâner de plastic uşor de utilizat), beţişoare de bambus pentru cuticule, un scrub pentru mâini, un ulei de cuticule, unghieră sau foarfecă pentru tăiat unghiile, pile pentru unghii nemetalice (există în supermarketuri multe forme cu preţuri de la 4 lei la 20 de lei). Pentru partea de decorare, lacurile de unghii există în toate culorile şi formele. E bine să mai aveţi în trusă lac transparent care să fie şi tratament pentru unghii. Investiţia iniţială poate ajunge undeva la 100 de lei, dar din acest kit de bază vă ajunge câteva luni şi apoi reînnoiţi mai des doar scrubul pentru picioare. Despre ce aveţi de făcut cu fiecare e simplu: după ce staţi cu picioarele în apă călduţă (în care puteţi pune un pic de sare de baie, ulei de baie, gel de dus, pastile efervescente de baie) aplicaţi un scrub pentru picioare (îl recomand pe cel pe baza de lavandă de la Yves Rocher, aproximativ 10 lei) pe călcâie şi pe toată laba piciorului, automat pentru că sunteţi cu mânuţele la treabă, scrubul o să lucreze şi pe degetele de la mâini. In orice caz, dacă e nevoie de mai mult, pentru călcâie folosiţi piatra specială, iar pentru mâini, scrubul pentru cuticule – am descoperit unul foarte bun care se şi încalzeşte singur la Avon, costă maxim 15 lei, sau un ulei de cuticule – la Body Shop este unul super bun, costă vreo 50 de lei; mai găsiţi şi o varianta mai ieftină la Sephora la jumătate de preţ. După operaţiunea aceasta va fi uşor să vă îndepărtaţi cuticulele şi alte lucruri neplăcute cu beţişoarele de bambus sau chiar şi cu o forfecuţă. La partea de aplicare a lacului de unghii, măiestria o veţi obţine pe parcurs, începeţi cu lacuri transparente sau în culori naturale până reuşiţi să le aplicaţi cu precizie.
Scrubul pentru mâini îl recomand fără nici o reţinere şi domnilor: vă asigură mâini frumoase şi catifelate, mai ales că ei, în mod obisnuit, nu prea folosesc creme de mâini. Insă, o dată pe săptămână, cu un scrub aplicat şi cu o cremă de mâini după, rezultatul va fi plăcut şi apreciat.

Bărbieritul poate să fie şi un ritual de infrumuseţare, simt deja câţiva domni cititori strâmbând din nas, însă cred că dacă v-aţi uita cu atenţie în oglindă, nu vi s-ar părea „prea mult”. Dupa bărbierit, e clar....aplicăm un after shave şi gata. Şi mai ieşim şi direct în trafic sau la un grătar. Şi vă miraţi dragi domni că începeţi să aveţi riduri sau alte chestii care vă fac la un moment dat să vă lăsaţi barbă sau mustată. După bărbierit pielea e lăsată vulnerabilă, la fel ca după un scrub, ba chiar mai rău. In acelaşi timp, e şi o ocazie super bună să punem acolo ceva care să ne facă bine, adică o cremă sau un ser de faţă pentru că porii sunt deschişi, epiderma abia aşteaptă un desert. Si puteţi să folosiţi şi crema prietenei sau soţiei..... însă ştiu că o să spuneţi că nu doriţi să mirosiţi ca o floricică după această operaţiune. Vă înţeleg perfect şi nici o doamnă nu ar dori să simtă miros de flori şi vanilie pe faţa iubitului. Si atunci vă rog să apelaţi la multiplele şi foarte bine ţintitele cosmetice masculine.
Vă recomand câteva produse pe care le-am testat şi care am văzut că sunt plăcute de domni:
- un ser de faţă de la Avon care are la baza principiul vinoterapiei, da, vinul e bun şi la frumuseţe, din gama Avon Spa, în jur de 25 de lei;
- gama Caudalie, care se găseşte în farmacii şi are la baza tot principiul vinoterapiei, are un ser care costă aproximativ 150 de lei, uşor de aplicat şi nu e lipicios, nici gras.


- La Yves Rocher şi la Sephora există o gamă întreagă de cosmetice pentru bărbaţi la preţuri de bun simţ, iar gamele sunt clar construite; e suficient să citiţi ce scrie pe ambalaj pentru a şti ce e si ce face;
- Pentru pretenţioşi, recomand after shave-urile sub formă de cremă (fără alcool sau cu puţin alcool), din gamele de parfumuri preferate – foarte bun este Very irresistible de la Givenchy, iar pe Strawberrynet.com îl găsiţi la 140 de lei.
- Game speciale pentru bărbaţi au toate mărcile renumite de cosmetice, vi le recomand pe cele de la Chanel, Clinique, Clarins, Biotherm, l’Occitane. O gamă cu adevărat de gentleman este The Art of Shaving care are şi niste seturi de produse superbe, accesorii utile pentru bărbierit şi care sigur o să vă placă. Preţurile sunt într-adevăr pe măsură, însă....merită o mică investiţie. De la The Art of Shaving vă recomand un set de încercare, costă 100 de lei pe strawberrynet.com. Conţine şi clasica pensulă de bărbierit.






Dragele mele şi dragii mei, aceasta a fost cam tot pentru acest articol, să aveţi o vară frumoasă, să suportaţi cu bine căldurile şi ploile.
Aştept în continuare comentariile şi sugestiile voastre.

Să fiţi frumoşi şi frumoase!

Ana-Maria Tãtucu

Ganduri de mama in devenire

Sunt in saptamana 25. Simt puiul asta mic zilnic si aproape ca uneori am senzatia ca sta pe burtica mea si se cocoata sa imi puna manutele pe fata. Deja il iubesc, il stiu, simt ce ii place si ce nu, il asteptam pe tati seara amandoi si ne gandim la el cat suntem la birou. Ascultam Haydn, Bach, Mozart si Vivaldi cand ajungem acasa si nu ne pasa de ce e la stiri.
Sunt si zile mai dificile cand ma simt eu atat de obosita si imi pare rau ca nu ma pot bucura la maxim de clipele acestea, sunt acele ore la birou cand orice as face tot trebuie sa butonez si sa raspund la diverse telefoane si cereri....
Sunt zile apoi in care nu reusesc sa inteleg nefericirea unora de a fi ipocriti, violenti, mincinosi, vulnerabili la diverse, suparati pe viata fara motiv, sunt zilele in care ma lupt cu adrenalina sa fie cat mai redusa si sa nu ajunga in casuta magica unde sta puiul meu acum.
Si mai sunt si inefabilele zile cu cate o indigestie, aici ma declar vinovata , insa de mult nu am mai trecut prin asa elanuri nutritive :)..simt uneori ca as manca tot din farfurie de 2 ori, desi inainte nu reuseam sa termin o portie niciodata.

Cum ne ingrijim parul

http://www.pentruclujeni.ro/index.php/articole/54-top/316-cum-ne-ingrijim-parul.html

În seara asta mã demachiez sau nu?

Articolul il gasiti si pe:
http://www.pentruclujeni.ro/index.php/articole/42-articole/94-in-seara-asta-ma-demachiez-sau-nu.html

Dupã vreo 10 ore de muncã, cam o orã stat prin trafic sau prin oraş, poposim acasã. Şi ajungem inevitabil în faţa oglinzii. „Oh....ce e faţa asta??” fondul de ten a cam plecat la plimbare, fardul de obraz se ţine încã bine.....daca e sã ne uitãm per ansamblu totuşi încã suntem prezentabile. Inca o orã prin bucãtãrie, prin casã, cu iubitul, soţul sau cu copiii, o cinã lungã sau scurtã, un duş sau o baie....e gata ziua, ne ducem spre nani. Însã faţa noastrã a rãmas cu ce am pus pe ea dimineaţa. O , da, am facut duş şi am aruncat nişte apã şi sãpun şi pe faţã.......brrrr, asta nu a fost o mişcare bunã. Cum spuneam şi în articolul trecut, cu faţa asta rãmânem panã la adânci bãtrâneţi şi mai adaug, cu ea ieşim la înaintare, e elementul nostru de identitate vizualã, meritã mai multã atenţie. Aşadar seara vã asigur cã tenul nostru are nevoie de mai mult decât nişte apã şi eventual nişte gel de duş.

Reguli de bazã:
- demachierea este necesarã şi dimineaţa înainte de machiaj şi neapãrat seara;
- ne demachiem seara şi daca nu am fost machiate în timpul zilei;
- demachiatul de dimineaţã e mult mai soft şi nu trebuie insistat prea mult – adicã complexitatea lui e la jumãtatea celui de searã;
- spãlatul cu apã şi cu sapun – chiar şi cu cel mai „lichid” si mai „sensitive” sapun – nu este suficient, dar e şi el mai bun decat nimic;

Elementele de bazã pentru demachiat:
- Nişte discuri demachiante – seturile variazã între 5 si 10 lei;
- Un demachiant cremã sau lapte demachiant – între 10 si 300 lei;
- O loţiune tonicã fãrã alcool – între 10-300 lei;
- Apã termalã, în formã de pulverizator – 10-40 lei;

Şi acum hai sã vedem în detaliu ce facem la fiecare episod.

Demachiatul de dimineaţã ( dupã ce ne-am spãlat pe ochi şi pe dinţi şi ne-am trezit complet )
- un pulverizat de apa termalã pe faţã;
- o loţiune tonicã sau chiar si un lapte demachiant , aplicate cu discuri demachiante, insã doar intr-o singurã etapã;
- daca observãm niste „coşulete” apãrute peste noapte, trebuie tratate cu o loţiune specialã pentru ele sau creme speciale, doar pe zona cu pricina , fãrã sã le chinuim prea mult, pentru cã plecãm cu pete pe faţã sau mici leziuni care pe parcursul zilei se pot transforma în chestii mai urâte.
La final aplicãm crema de faţã şi dupã vreo 10 minute putem începe şi machiajul.

Demachiatul de searã e mai lung puţin, ideal ar fi aşa:
- picurãm în palme cam o linguriţã de lapte demachiant şi îl intindem apoi pe toatã faţa direct cu mişcãri uşoare circulare ( deci nu punem demachiantul pe disc şi începem stersul, laptele demachiant trebuie sã stea un pic pe fatã sã dizolve ce e pe acolo);
- ne spãlam/ ştergem pe maini şi luãm douã discuri demachiante şi începem întâi ştergerea ochilor, apoi aruncãm discurile , luãm altele şi continuãm cu faţa.
- Mai aplicãm încã o datã şi incã de 2 ori daca e cazul lapte demachiant pana ce discurile demachiante ramân curate.
- Operaţiunea este valabilã şi pentru pielea gâtului şi a decolteului.
- Daca am avut un machiaj al ochilor foarte intens si cu vreun mascara foarte rezistent, pe disc înca ramân urmele negre de mascara sau de creion dermatograf, putem completa demachierea de dinainte numai pentru ochi cu un demachiant special– le recomand pe cele „apã/ulei” dedicate ochilor pe care le agitaţi înainte de folosire, un produs bun e Bi-facil de la Lancome ( 80 lei) sau cel de la Elmiplant care e simplu ( 20 lei) . Oricum nu vã frecaţi ochii panã vã înroşiţi de tot. Uşor şi sigur.


- Dupã toatã curãţarea machiajului, stergem faţa cu un disc demachiant stropit cu o loţiune tonicã şi la sfarşit stropim faţa cu o apã termalã.
- La final de tot, pe zonele cu probleme aplicam dupã caz ce ştie fiecare – o loţiune antiacneica, o loţiune pentru pete, dupã cum ne ştim problemele. Vã recomand aici o cremã de la Swissline specialã pentru imperfecţiuni ( 50 lei, din magazinele Beautik ) sau Normaderm de la Vichy (70 lei) sau crema sebo-reglatoare de la Gerovital (15 lei) .



Cateva recomandãri de produse:
- ca sã fim practice, vã recomand sã folositi un lapte demachiant indicat şi pentru ochi , pentru piele sensibilã , cele de la Elmiplant ( 15 lei) sunt excelente, cel cu ulei de masline de la Herbagen (15 lei), demachiantul 3 in 1 de la Vichy (50 lei) şi dacã vreţi ceva şi mai şi, vã recomand unul organic Barefoot ( 200 lei) sau unul mai din gamele de top Decleor sau Nina Ricci ( 200 lei).


- Evitaţi la maxim loţiunile tonice cu alcool, e bine sã aveţi una în dotare, în caz cã aveţi nevoie pentru un mic cos sau mai multe, însã nu de folosit regulat, chiar dacã aveţi ten gras;
- O treabã excelentã o face un produs ceva mai nou numit apã sau loţiune micelarã, mai multe mãrci au aşa ceva – Caudalie, Avene, Bioderma ( intre 20 si 40 de lei)– care tin si de demachiant şi de loţiune tonicã.



- Dacã totusi sunteţi in vitezã şi obosite şi nu aveţi timp sau chef de tot ritualul de mai sus ( care ajunge la maxim 10 minute.....nu meritãm noi 10 minute seara pentru asta?), ţineţi aproape un pachet de şerveţele demachiante ca „final solution”, dar nu repetaţi figura prea des. Şerveţelele îşi fac treaba atât cât pot ele, însã oricât de bune ar fi, efectul este insuficient. Si dacã tot apelaţi la serveţele demachiante, luaţi-le pe cele mai bune si pentru ten sensibil - ele oricum sunt ceva mai iritante prin natura lor, pentru cã trebuie sa-şi faca treaba repede şi sã cureţe tot– vã recomand pe cele de la Elmiplant sau Nivea (15-20 lei). Nu le confundaţi cu şervetelele pe care le folosim pentru bebeluşi la schimbarea scutecelor– comparaţi un pic scopul lor şi o sã vedeţi cã nu e chiar ce vã trebuie.
- Apa termalã face multe lucruri bune, relaxeazã pielea , o linişteşte, nu e mai scumpã decat o loţiune tonicã şi hidrateazã foarte bine. Dacã totusi nu puteti sã vã luati, puneti apã platã intr-o sticluţã cu pulverizator ( sticluţe de genul asta se tot gãsesc acum prin magazinele cu articole chinezeşti la preţ unic ). O apã termalã poate înlocui loţiunea tonicã.
- Despre sãpunurile lichide pentru fatã sau loţiunile spumante de faţã am rezerve, desi sunt rãcoritoare şi tare rapide, fac un pic de spumã pe faţã şi s-a dus tot, însã la revedere şi cu hidratarea, protejarea tenului etc. Apelaţi la ele doar dupa zile lungi si grele, când simţiţi cu adevãrat cã parcã aveţi prea multe pe faţã si nu vreţi sã folosiţi jumatate de tub de lapte demachiant, însa dupã spãlatul cu ele, treceţi si cu un lapte demachiant pe faţã , o singurã turã.

Asta e tot , cam lung, nu?  ... în realitate dacã o sa vã intre in reflex aceste mici gesturi pentru frumuseţea voastrã, nu o sa le mai simţiţi ca si cum v-ar consuma timp, ci ca pe ceva plãcut si firesc.
Plus cã altfel va arãta faţa ta dimineaţa dacã cu o searã înainte te-ai demachiat cu atenţie.

Dupã cum aţi observat, am început sa trec si preţurile aproximative ale produselor pe care le recomand, ele au variaţii în funcţie de magazin şi mãrci, însã m-am gândit cã e mai bine pentru voi sã vã puteţi orienta şi pe partea financiarã.

Data viitoare, câteva recomandãri pentru cum ne ingrijim pãrul.

Sã fiţi frumoase,
Ana-Maria Tãtucu

Articol nou pe www.pentruclujeni.ro

http://www.pentruclujeni.ro/index.php/articole/42-articole/94-in-seara-asta-ma-demachiez-sau-nu.html

mama in devenire

Am trecut de 9 saptamani de cand in mine a aparut o viata noua.
De cand am asteptat sa scriu fraza asta.
Nu pot sa descriu mai mult si sunt convinsa ca fiecare mama care citeste asta intelege, mai e un pic pana sa ajung la verbalizare si apoi transpunere in scris.
E fericire, bucurie, ingrijorare, noutate, iubirea in alta forma.

jurnal...

Incerc sa caut cauze ca apoi sa identific si solutii....foarte "tehnic" sau practic, insa asa vreau sa vad eu lucrurile. Stiu bine ca doar copilul isi alege parintii inainte de a veni pe lume....e un sufletel care isi cauta locul unde sa apara in lume. Sunt prea curioasa si prea nerabdatoare, as vrea sa stiu unde e el acum si cand ne va face surpriza. E prea greu sa stim asta....si trebuie sa ramana necunoscut.

jurnal....

inca nu sunt o mami in devenire.....azi nu am avut un feeling prea placut legat de asta....dar sunt optimista

jurnal dinainte de a fi mama

....inca nu sunt mama si nici pe cale sa devin, dar astept acest moment si stiu ca va veni cat mai curand. Este atata literatura pe tema sarcinii si a mamei cu bebelusul la inceput, cu capitole facute pe saptamani, luni, etc....nimeni nu scrie foarte mult despre cum e inainte si apoi dupa. Eu simt ca si aceste momente sunt pline de momente si frumoase si grele ca traire in sine. Nimeni nu a scris cum e cand iti apare in suflet dorinta de a fi mama, cand o constientizezi, cand incepi chiar sa iti doresti atat de mult incat tot ce faci se duce spre un singur sens, catre copilul tau. E prima data cand am constientizat ca poate asa a gandit si mama mea, si bunica mea, si matusa mea inainte de a avea primul copil.Nici nu m-am gandit vreodata ca m-as putea gandi la atatea lucruri care imi trec acum prin minte.....azi ma gandeam cum o sa ma descurc cu o burta atat de mare, asa cum nu am avut niciodata :))....

Inca un mall in Bucuresti....

Inca un mall, inca o dezvoltare haotica a comertului in ziua de azi, inca o sfidare a normalitatii, insa pana la urma un rau necesar, nu rezistam fara mall-urile astea.
Incerc sa inteleg de ce e nevoie de atatea mormane de ciment si moloz ca sa gasim aceleasi lucruri, aceeasi aglomeratie si sa ne hranim aceeasi foame de frivolitate. Normal ca imi place sa merg la mall, pai unde sa merg??? unde sa mergi daca vrei sa te plimbi? la vremea de acum de afara, nu prea e imbietor sa iesi intr-un parc. Ce imi place la Afi Palace ca are niste tentative de spatii placute, zona aceea unde copiii se pot catara si aluneca pe tobogane e foarte simpatica. Pe de alta parte, imi aduc aminte de stradutele din Paris cu atatea magazinute si buticuri, atat de frumoase si nederanjante. Prefer genul asta de comert decat o hardughie imensa de mall. M-am bucurat ca la Afi exista si un restaurant vegetarian in food court!! o da, desi sta acolo ascuns si fara prea multa publicitate, insa EXISTA! adica pot si eu manca ceva :)
In rest....toate brandurile importante de magazine si bineinteles acelasi refren " nu mai avem marimea XS". Nu pot intelege cum un mall abea deschis nu are toate marimile la haine in primul week-end cand ar trebui sa faci vanzarea vanzarii. Asta se intampla la Peacocks. La Marionnaud nu aveau preturile afisate la parfumuri, desi 4 vanzatoare superbe stateau si iti dadeau amabile toate detaliile....ok, inteleg, dar eu vreau sa vad, sa compar, nu pot tine vanzatoarea blocata langa mine. E bine insa ca a aparut si Marionnaud....insa nu aveau nimic din ambianta magazinelor cu acelasi nume din Paris :)....da, e drept ca nu au nici clientela de acolo.
Inca mult praf de la lucrarile care se mai intampla pe acolo, nici o reducere remarcabila si demna de o asemenea deschidere.
Inca jinduiesc dupa Calea Victoriei care aduce putin cu stradutele cu magazine din Paris, te poti plimba, poti face un pic de "leche vitrine" si esti in aer liber....

My Review of Nina Ricci Love In Paris Gift Set 5ml

Originally submitted at Fragrance Direct

Nina Ricci Love In Paris is a perfume overflowing with romantic splendor. Be swept away by fresh, sparkling notes of bergamont, green violet, rose, star anise, jasmine, apricot and be seduced by the subtle warmthof sensual woods and vanilla.

Nina Ricci Love In Paris Gift Set 5ml

small packaging - best solutions

By Ana-Maria from Bucharest, Romania on 10/31/2009

 

4out of 5

Pros: Good Value

Best Uses: Daily Use, Travel

Describe Yourself: Quality Oriented

Very good for keeping it the purse when going to office.

(legalese)

Fructe....greu de gasit

Am avut norocul sa imi fac un mic stoc de mere, dar si de pere, aduse de pe la tara din surse curate si bune si de vreo saptamana micul meu dejun este foarte bun. Si pana acum imi puneam la sucul de dimineata mere, insa "culese de la hypermarket" si nu prea se simtea nimic special in gust.
Desi magazinele sunt pline de fructe, care de care mai colorate si prezentabile, rar gasesc sa aibe si gustul original...azi am ajuns si la unul din faimoasele magazine Bio...insa cam "chel" si cam golut. Ca sa nu mai vorbesc de preturi. Bine ca totusi a aparut si asa ceva, sunt doua magazine -unul la Baneasa si unul in Dorobanti, strategic plasate. Nu am fost foarte impresionata, cred ca ma si asteptam la ceva mai deosebit.
Cu toate astea ma tin de reteta mea, nu incep nici o zi fara sucul meu de fructe, chiar daca le culeg din magazine :)

Dior show

Imi place ca marile case de moda pastreaza nivelul elegantei, am vazut acum ultimul show Dior si imi place tot, transmite aceeasi imagine de feminitate "cautata" si "regasita" sub orice forma.

Inceput de toamna

Pana sa zic ca toamna a inceput....deja a si inaintat in "procesul de racire" si acusi trec la tinuta de iarna.
Imi pare bine ca nu vad ceva ciudat in moda de anul asta si parca s-a mai calmat lumea cu movul, imi place ca a revenit rosul, ca incep sa vad mai mult vehiculata imaginea unei femei care arata a femeie, cu parul lung, ingrijita, insa simpla si fara sa dea in exagerat.
Imi plac parfumurile iesite in aceasta ultima perioada, multe din ele versiuni noi la parfumuri existente.
Imi place la nebunie coperta de la Vogue, cu cele 4 dive imbracate in rosu.

Astazi...de toate!

Imi doresc o zi in care sa stau acasa si sa gatesc numai lucruri sanatoase si gustoase si apoi sa organizez o degustare :)

Mi-e pofta de niste peste la cuptor si o sa spun cum il si fac eu de obicei. Ideal e sa gatesc un peste de dimensiuni mai mari, undeva pana in 2 kg.
Dupa ce se curata, se taie capul si coada.
Se pregateste ceapa tocata si usturoi facut pasta cat se doreste, o lamaie taiata felii, ulei de palmier, eventual niste ciupercute de aruncat pe langa peste in tava. Normal...condimente dupa voie si placerea fiecaruia.
Se pun toate la cuptor si cam in jumatate de ora, maxim 40 de minute e gata.
Pun si o poza relevanta :)

Hrana pentru viata

Acum aveti si poza copertei, nu mai aveti motiv sa spuneti ca a fst greu sa o gasiti la librarie.

Dieta.....de frumusete.....nu de criza

Am vazut ca in aceasta perioada desi de criza, femeile sunt mai preocupate de cum arata si asta ma bucura. Criza duce si la o filtrare generala atitudinilor vis-a-vis de lifestyle, de preocupari si de shopping bine inteles.
Si peste toate a aparut trendul de a manca sanatos, de bio, de eco....etc.
Cum sa tinem dieta in aceasta perioada? asa cum am tine oricand. Sanatatea noastra e poate mai importanta acum cand nu cred ca ne mai dorim sa platim si medici si tratamente.
Nu recomand acum dietele exagerate si abuzive...si economia mondiala va avea nevoie de cel putin 2 ani sa isi revina, asa ca nici un om nu poate pierde 5 kilograme intr-o zi.
Revin iar la cartea d-lui doctor Menrath si revin la aceeasi idee: e simplu, e foarte simplu, insa noi ne complicam. Ce e mai simplu decat sa te trezesti dimineata sa mananci un mar? ce mai simplu sa nu mananci decat daca ti-e foame si fara sa te imbuibi? de ce sa mananci carne daca nu simti nevoia? sau...e normal sa te simti rau daca nu se digera mancarea si esti tot timpul umflat ...dar, nu, daca ne simtim rau, mancam si mai mult, asta si vad in jurul meu, daca te simti mai slabit, toata lumea te imbuiba cu mancare. Ne trezim dimineata si bagam sandwich si oua si lapte! O. boy! si asteptam dupa asta sa pornim ziua usori si cu elan.
Azi am avut o discutie cu cineva despre lapte si incerca acea persoana sa ma convinga cat e de bun laptele UHT....si ma luase deja durerea de cap. Cum poate fi bun ceva ce sta si se compreseaza la temperatura de iese din el si orice urma de viata si plus de ce beau lapte daca nu simt nevoia? Cand am citit in cartea aceasta care e sensul laptelui pe lumea asta, am avut o revelatie. Laptele e facut sa fie mancat doar in faza de pui, sugar, pana cand esti intarcat, dupa aia....gata. Bineinteles avem liber la branzeturi si iaurturi. Stomacul nici nu mai e pregatit sa primeasca laptele si sa-l si digere, acum inteleg starile mele de rau dupa ce imi mancam cerealele de dimineata cu lapte.
Le spun tuturor celor care ma intreaba cum reusesc sa ma mentin la o forma buna ca trebuie ca hranirea sa fie vazuta ca un circuit, daca toate etapele nu sunt ok, atunci rezultate sunt dezastru. Eu sunt o pacoste de comesean, mananc incet si pana mestec eu, toti cei de la masa deja sunt la desert :)....dar am aflat ca lucrul asta e foarte bun. Nu vorbim de mersul la toaleta pentru ca am fost invatati de mici sa nu vorbim de asta ca e rusine, cu toate astea si aici e un program de respectat si niste lucruri asupra carora e bine sa fim deschisi. Eu mai degraba ma ingrijorez cand "orarul" asta se deregleaza decat de faptul ca nu mi-e foame. Nici copiii nu ii invatam sa fie relaxati cu chestia asta si sa nu le fie rusine daca ii apuca la altii acasa sau in locuri publice. Si raman cu chestia asta fixa mult si bine. I know ca o sa spuneti this is bullshit.... dar v-ati intrebat totusi de ce multi copii la gradinita sau chiar la scoala au o teama mare de toaleta si prefera sa se tina pana ajung acasa? si apoi ne trezim ca au tot felul de stari de rau, de crampe etc. pe tema asta o sa fac un alt articol.
Oricum dieta e foarte legata de acest aspect, inainte de a incepe o dieta sanatoasa, e bine sa constientizam problemele de digestie si sa le acceptam si sa ni le fixam ca si target.
Si cateva principii, tot din cartea d-lui doctor Menrath: sa nu combinam cartofii cu carne, dimineata pana la 12 sa mancam numai fructe, sa mancam fructe uscate gen migdal sau fistic, insa neprajite, sa o lasam mai moale cu painea, nu de tot, insa nu toata ziua, e buna mancarea si fara paine. Si fara apa cu tona si nici sare in orice si peste orice, apa se bea cand ne e sete si nu in timpul mesei.
Pofta buna!

Prima vizita la Kiabi

Am facut astazi un drum pana in Berceni sa vad primul magazin Kiabi din Romania, era foarte aglomerat si se statea la coada. Mi-au placut hainele de copii care aveau si preturi foarte bune. Hainele pentru adolescenti chiar sunt foarte ok si binevenite, mai ales ca adolescentii sunt foarte "dificili" la partea de imbracat. La prima vedere mi-a placut tot ce am vazut, nu am avut rabdare sa si cumpar.
Recomand camasile, esarfele, bluzele lungi gen tunica.
See you there next time!

Shopping on-line

Nu este un articol publicitar :)...spun asta pentru ca nu incasez nici o centima pentru ce voi scrie despre wwww.strawberrynet.ro , sunt o clienta fidela a lor si practic la ora asta mai mult de 60% din cosmeticele mele provin de acolo.
E un site despre care am aflat de pe un forum, am facut un mic test, adica un shopping mic de vreo 30 de dolari ca sa vad cum functioneaza....si de atunci a trecut mai mult de un an si ....mai mult de 2-3 sticlute de parfum terminate :)
Mi-e cel mai teama sa nu inchida din cauza crizei, sa apara vreun nou regim vamal si sa nu mai poata trimite in Europa pentru ca ei au sediul in Hong Kong sau sa nu cumva sa tenteze pe cineva sa ii reprezinte in Romania..... cum a patit La Redoute care de cand are magazin on-line in Romania m-au pierdut definitiv de clienta. Chiar le-am scris si lor, but.....that's life sau c'est la vie pe limba lor.
Ultimele oferte de pe Strawberry sunt foarte tentante, as usual, imi place la "special purchase" ca e mereu ceva tentant, de fapt tot ce e la "gifts and special" iti rapeste atentia si banii de pe card.

Acum sunt rujuri Dior la 11.50 dolari, YVES SAINT LAURENT
Paris Eau De Toilette Spray 30ml/1oz la 39 de dolari, GF Ferre Her Eau De Toilette Spray 30ml/1oz la 19.50 dolari......asa ca can't wait my salary day :)



La capitolul servicii sunt foarte profi, pe mine ma socheaza ce repede raspund la emailuri, chiar uneori ma pufneste rasul imaginandu-mi cum stau niste asiatici mici langa computer si sarind pe tastatura de indata ce apare "new message!".

Fake

De cand aceasta agresiune a brandurilor celebre, se produc din ce in ce mai multe fake-uri pentru ca exista si o cerere foarte mare pentru asa ceva. M-am saturat sa vad posete fake , curele, bijuterii, ceasuri. Ar fi mai bine sa se inteleaga ca e mai frumos sa porti o geanta no name, insa simpla, uni sau cu un design coloristic simpatic si echilibrat, decat o geanta luata de la piata pe care atarna in deriva un C si un D grosolane de metal ruginite, chipurile sa ne arate ca e o poseta de la Christian Dior sau o curea plina de strasuri sarite sau unele crapate cu o catarama cat un capac de canal pe care scrie "D&G" ( acum sincera sa fiu nici brandul original nu e mai aratos, D&G au multe detalii stridente).
Imi aduc aminte de tricourile Chanel care aparusera imediat dupa Revolutie....groaznic de kitchoase...insa la mare pret pe acea vreme.
Nu vom putea sa ne cumparam o poseta Chanel , Dior si cu atat mai putin Louis Vuitton....decat daca o sa avem niste resurse financiare mult peste mediu....insa asta nu inseamna ca renuntam la eleganta si nici ca ne apucam de cautat fake-uri.
E drept ca am vazut "replici" la genti originale facute de anumiti pasionati in domeniu, ca si cei care fac pastise dupa opere celebre de arta si mi s-a parut ca uneori chiar piesele replica aduc ceva in plus si ceva frumos.
Va propun si cateva modele accesibile de genti de la fime mult mai accesibile si cu modele usor de asociat cu tinute de zi.